昨日に引き続き今日も飲み会でした。 まぁ、年末だからね。 そういう日もあるよね。 で、測定。 昨日とほとんど変わらず。 悪化してないだけ良しとしましょう。 明日からがんばる。

今日は会社の飲み会がありました。 事前に参加メンバーに、 健康診断でγＧＴＰで要治療判定になった事 禁酒はしていなが、お酒を控え目にしたい事 ダイエットはじめた事 を伝えておきました。 おかげで酒量もほどほどで済みました。 ビール生中＝1杯 焼酎お…

初日のマッサージの後すぐにヨドバシでポチっていた秘密兵器が届きました！ タニタのインナースキャンTANITARD-902-RD これで充実のダイエットライフが送れます。 最近は俄然アマゾンよりヨドバシ推しです。博多店に在庫がある場合、午前中に注文すると当日…