ダイエット18日目 昨日新記録の75.6Kgでしたが少し（？）戻しました。 これは、おそらく測る時間が違うのが原因で、昨日は夕食前、今日は夕食後に計測してます。 今日は勢いでお腹一杯食べてしまったせいかと。 最近運動しているせいか、食事前になると、も…