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2016年12月3日(土)ダイエット13日目

今日は息子の誕生日祝いを口実にして久しぶりに家呑みしてしまいました。
久しぶりに飲むとうまい!
一応、量は控えめにワインをグラス2杯ほど。
適度に息抜きしないと長続きしないので週末ちょっとくらいは良いかな。


 

今日のデータ

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昨日のデータ

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データの方は昨日なぜか大幅増からの微減。
まぁ、あまり気にせずコツコツいきましょう。