漢方の話
12月19日ダイエット29日目
ブログのタイトルに漢方といれてるけど、これまで全く漢方の話してませんでした。
漢方はミコー薬局の優子先生の指導で飲んでます。
今飲んでいるのは、レオピン、田七、紅芝泉。
直接ダイエットに効くものではないようです。
今のところ肝臓の数値が悪いので、そのために飲んでいる感じです。
ブログタイトル変えた方が良いかな...
レオピン 田七
紅芝泉
今日食べたもの
朝食（家）
ごはん 味噌汁 めんたいこ
昼食（外食）
ハンバーグ定食
（ハンバーグ、ライス、オニオンスープ、スパゲッティ）
夕食（家）
カレーライス（この前の残りのカレー）
