12月15日ダイエット25日目 前回のリンパデトックス↓のあとから腹筋をはじめたので、ちょうど1週間経ちました。 dietosan.hatenablog.com 変わったこと。 お腹周りの肉が減った! どれくらい減ったかというと、 今までタプタプ簡単につまめたのが、ちょっとつ…
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